À Propos

Présence a été fondé en 2017 en tant que studio de type « drop-in » à Montréal exclusivement dédié à la méditation et s’est depuis étendu à deux sites, offrant des cours, des ateliers, des retraites, des évènements spéciaux, des services hors site et des cours privés. Né d’un partenariat entre Andrew Rose et MindSpace, un organisme montréalais qui est un leader en matière de santé psychologique et en thérapies et programmes de formation basés sur la pleine conscience, Présence vise à offrir un espace sécuritaire et un soutien communautaire à toutes personnes cherchant à améliorer leurs vies et à réduire leurs souffrances par la pratique de la méditation et de la pleine conscience.

Notre approche est enracinée dans la science émergente à propos de la méditation, incluant les domaines de la psychologie et de la neuroscience. Bon nombre de nos enseignants sont formés au programme de réduction du stress basé sur la pleine conscience créé à l’origine par Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness Studies de l’Université du Massachusetts. Dans un domaine qui continue d’attirer beaucoup d’attention et par le fait même des enseignants autodidactes et parfois inexpérimentés, il est important pour nous d’avoir un personnel enseignant ayant un haut niveau de compétences professionnelles.

Cela dit, nous sommes également très conscients que les racines de ces pratiques proviennent de traditions anciennes, incluant le bouddhisme, les pratiques yogiques et les écoles contemplatives occidentales, et nous croyons qu’il est important d’offrir non seulement une plate-forme pour les approches plus traditionnelles, mais également de créer un dialogue entre ces différentes traditions. Présence cherche à faire place à de nombreuses formes de sagesses et de pratiques, tout en se distanciant de la tendance qu’ont la méditation et la pleine conscience à devenir de plus en plus des objets de consommation New Age.

Nous croyons de tout coeur que la méditation peut changer la vie des gens et avoir un impact positif sur les familles, les communautés et le monde. Mais cela ne se fait pas du jour au lendemain, ni automatiquement en téléchargeant une application. Si vous voulez vraiment commencer, faites-le avec Présence.

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